ma chienne pleure en mon absence

[mikado34]

bonjours a tous, voila après qu'une voisine me disent que ma chienne pleurer quand je part ( elle aboit pas mais fais un bruit comme les loups), j'ai donc filmer avec mon pc et effectivement elle pleure environ 30 minute à 1h mais apres elle se pose et elle pleure plus, personne ne s'est encore plaint car je travail à 17h mais le week je travail la journée donc elle pleure au petit matin et la ca va poser probleme un jours ou l'autre, je sais que c'est moi qu'on doit blâmer car elle dormait avec moi jusqu’à ses 2 ans et elle été tout le temps collé a moi! maintenant elle dort dans le salon dans sa panière et depuis peu je ferme la porte de ma chambre, je l'ignore environ 30 minute avant de partir et elle pleure un peu moins, je pense que c'est de l'hyper attachement, dehors elle s’éloigne rarement de moi, pourtant elle va avoir 3 ans et à toujours été habituer à rester seul, je vais avoir un chiot berger blanc pour mon école et ne veut pas que le chiot prenne cette manie de pleurer quand je part, peut etre le fait d'etre 2 la soulagera mais pour l'instant je me porte vers vous pour me dire quelle solution est le mieux:

les pheromones pour chien ? (vu sur le net)
le detachement : chose difficile pour moi car on est vraiment très proche et l'ignorer et la repousser ect me conviennent peu eme si à la maison commence à l'ignorer et l'habituer à rester dans son paniers quand je suis la et non à coté de moi sur le canapé ( pas facile avec ses yeux qui me fixe souvent
le collier anti aboiement : deteste ce genre de colliers mais pour notre bien etre pourquoi pas essayer
ou autre?

merci d'avance bonne journée!
quelle manière me conseillez vous d'adapter?