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Exercices de proprioception
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Re: Exercices de proprioception
"Le chien n'utilise pas tous ces muscles en grimpant sur un tas de bois ou autre ???"
Là c'est de la technique, alors...
Si, le chien utilise tous ses muscles en grimpant sur une pile de bois (il compense des équilibres de niveau, il met moins de poids sur des bûches qui menacent de lui filer sous les pattes, il évalue les obstacles, calcule ses élans...
Et idem quand il court sur des caillasses, pierres et rochers de montagnes ou de bord de mer, et idem sur des dunes de sables toujours mouvants qu'il dégringole sans calculer ses mouvements (inutiles, son corps se défile, donc sensation surprenante pour lui), et idem dans les mares et plans d'eau aux niveaux tellement fluctuants sous les pattes que parfois il se trouve obligé de nager ...
Faudrait pas mésestimer les bienfaits inestimables pour le physique, le mental et l'intelligence d'un chien de la proprioception 100/100 naturelle ....!!!
Là c'est de la technique, alors...
Si, le chien utilise tous ses muscles en grimpant sur une pile de bois (il compense des équilibres de niveau, il met moins de poids sur des bûches qui menacent de lui filer sous les pattes, il évalue les obstacles, calcule ses élans...
Et idem quand il court sur des caillasses, pierres et rochers de montagnes ou de bord de mer, et idem sur des dunes de sables toujours mouvants qu'il dégringole sans calculer ses mouvements (inutiles, son corps se défile, donc sensation surprenante pour lui), et idem dans les mares et plans d'eau aux niveaux tellement fluctuants sous les pattes que parfois il se trouve obligé de nager ...
Faudrait pas mésestimer les bienfaits inestimables pour le physique, le mental et l'intelligence d'un chien de la proprioception 100/100 naturelle ....!!!
Lou d'Arabie- Membre
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Mon chien : whippet actuel et saluki de ma vie
Sport canin ou activité : vtt, excursions, randonnées
Re: Exercices de proprioception
200% d'accord !
C'est bien après une opération chirurgicale ok mais pour le reste ....
Chez les humains c'est la même histoire à force de leur dire ce qu'il faut faire et ne pas faire ils n'exploitent pas de façon naturelle leurs muscles ; ils attendent les "petits tours" qu'on leur propose sur des machines ! ce qui n'est pas le cas pour les gens qui travaillent avec leurs corps... le chien sait parfaitement ce qu'il doit faire, comment y arriver et optimiser sa puissance (sauf quelques rares exceptions dont celui de Dgedg )
C'est bien après une opération chirurgicale ok mais pour le reste ....
Chez les humains c'est la même histoire à force de leur dire ce qu'il faut faire et ne pas faire ils n'exploitent pas de façon naturelle leurs muscles ; ils attendent les "petits tours" qu'on leur propose sur des machines ! ce qui n'est pas le cas pour les gens qui travaillent avec leurs corps... le chien sait parfaitement ce qu'il doit faire, comment y arriver et optimiser sa puissance (sauf quelques rares exceptions dont celui de Dgedg )
Labs 2- Banni du forum
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Age : 59
Re: Exercices de proprioception
Je ne dis pas que c'est pas bon, mais ce n'est pas contrôlé de la même manière.
En travaillant exprès les muscles choisis, on a un résultat plus important sur ce qu'on veut privilégier.
Maintenant si on peut revenir au sujet...
En travaillant exprès les muscles choisis, on a un résultat plus important sur ce qu'on veut privilégier.
Maintenant si on peut revenir au sujet...
Re: Exercices de proprioception
Educalins a écrit:
Maintenant si on peut revenir au sujet...
Ben, moi, je trouve qu'on est pile poil dans le sujet
et je suis d'accord avec ce qui est dit par Dellen et ...pour les chiens "rares" comme celui de Dgedg!
Dellen a écrit:Les exercices de proprioception sont, pour moi, surtout nécessaires après blessure et/ou chirurgie, quand le chien ne se tient pas bien et/ou ne bouge plus correctement, et avant de le refaire crapahuter sur des obstacles naturels.
Ca permet au chien de ne pas craindre de reposer sa patte normalement (cas de mon chien qui a souffert plusieurs semaines et qui, une fois guéri, boitait et se tenait mal par peur de la douleur), ou tout simplement de bouger sans crainte de la douleur.
Ceci dit, chez l'humain, le kiné nous fait faire des exercices de proprioception après blessure et/ou chirurgie (ex : entorse de la cheville). Donc pourquoi pas chez le chien si ça peut l'aider.
Huriel- Membre
-
Messages postés : 1820
Date d'inscription : 05/01/2016
Age : 63
Re: Exercices de proprioception
Voilà voilà... Bref...
Tiens Dellen, un nouvel exercice de proprioception très simple et très intéressant à faire pour ton chien... Et les autres hein
Des piquets posés en étoile sur un objet assez haut (40/50cm)
Et le chien doit marcher très lentement autour et lever une patte après l'autre.
Il faut qu'il avance le plus lentement possible.
On peut un peu augmenter le rythme par la suite. Mais le chien ne doit pas courir.
C'est très utile en effet pour les exercices post opératoires, mais aussi en prévention pour certaines maladies et en préparation de certains sports
Tiens Dellen, un nouvel exercice de proprioception très simple et très intéressant à faire pour ton chien... Et les autres hein
Des piquets posés en étoile sur un objet assez haut (40/50cm)
Et le chien doit marcher très lentement autour et lever une patte après l'autre.
Il faut qu'il avance le plus lentement possible.
On peut un peu augmenter le rythme par la suite. Mais le chien ne doit pas courir.
Re: Exercices de proprioception
Merci Edu
Dellen- Membre
-
Messages postés : 3863
Date d'inscription : 01/08/2011
Age : 54
Localisation : 54
Mon chien : Fox de l'Enfer Vert (boxer)
Re: Exercices de proprioception
Bonjour, c'est un sujet passionnant !!
Je pratique beaucoup la proprioception avec mes chiens qui adorent ça, c'est un réel moment de partage et de complicité que nous partageons dans ces moments là.
En plus des éléments fabriqués ou "sous la main", nous avons acquis des "outils" de proprioception adapté aux chiens (cacahuète, donut, ballon, balance board, etc.). J'avais trouvé un site et des vidéos explicatives de ces éléments-là, des exercices à effectuer avec et des explications quant aux parties du corps que ça faisait travailler mais malheureusement je ne retrouve pas les liens.
Quelqu'un saurait-il où je pourrais en trouver ?
Merci beaucoup !
Je pratique beaucoup la proprioception avec mes chiens qui adorent ça, c'est un réel moment de partage et de complicité que nous partageons dans ces moments là.
En plus des éléments fabriqués ou "sous la main", nous avons acquis des "outils" de proprioception adapté aux chiens (cacahuète, donut, ballon, balance board, etc.). J'avais trouvé un site et des vidéos explicatives de ces éléments-là, des exercices à effectuer avec et des explications quant aux parties du corps que ça faisait travailler mais malheureusement je ne retrouve pas les liens.
Quelqu'un saurait-il où je pourrais en trouver ?
Merci beaucoup !
aiwenne- Nouveau membre
-
Messages postés : 2
Date d'inscription : 30/05/2016
Age : 45
Re: Exercices de proprioception
L’intérêt n'est il pas d'exercer l’équilibre dans un environnement "contrôlé" ( via harnais par ex ) pour limité les accidents/blessures à l’extérieur, la ou on ne peux pas ?
Je préfère apprendre a faire le poirier dans mon salon sur un tapis que dans la foret ou si je me pete la gueule je me ramasse sur des cailloux pointu :-)
Je préfère apprendre a faire le poirier dans mon salon sur un tapis que dans la foret ou si je me pete la gueule je me ramasse sur des cailloux pointu :-)
Zed- Nouveau membre
-
Messages postés : 9
Date d'inscription : 27/02/2017
Age : 45
Re: Exercices de proprioception
Je découvre ce post et la proprioception ( grâce aussi à "mon" éducatrice qui le propose également aux cours)
Re: Exercices de proprioception
Moi aussi je découvre ce post ...
Plusieurs intérêts à faire travailler un chien sur la proprioception en dehors du côté rééducation:
Un peu comme nous quand on fait de la gym, du yoga; du pilate etc, ça permet de faire travailler des parties peu sollicitées dans la vie quotidienne, aucun muscle n'est oublié. Bien-être mais aussi action préventive.
Le chien se connaît mieux, prend confiance en lui-même et la relation de confiance et de complicité s'en trouve renforcée entre le maître et le chien.
Par contre, les exercices doivent absolument être proposés intelligemment, le chien respecté dans ses peurs et le dosage adapté à chaque chien ...
Plusieurs intérêts à faire travailler un chien sur la proprioception en dehors du côté rééducation:
Un peu comme nous quand on fait de la gym, du yoga; du pilate etc, ça permet de faire travailler des parties peu sollicitées dans la vie quotidienne, aucun muscle n'est oublié. Bien-être mais aussi action préventive.
Le chien se connaît mieux, prend confiance en lui-même et la relation de confiance et de complicité s'en trouve renforcée entre le maître et le chien.
Par contre, les exercices doivent absolument être proposés intelligemment, le chien respecté dans ses peurs et le dosage adapté à chaque chien ...
Minosh- Membre
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Messages postés : 3356
Date d'inscription : 15/03/2015
Age : 70
Localisation : Isère
Mon chien : Atesh, feu mon berger d' Anatolie (juin 2011-juin 2016)
Re: Exercices de proprioception
La méthode Ortega n'a t-elle pas une telle approche dans sa démarche?
L'éleveur de ma Léa initie ses chiots dans leur "jardin d'éveil" où ils marchent sur une toile tendue au-dessus du sol, passerelle, plancher "mouvant", corridor avec obstacles, etc....
L'éleveur de ma Léa initie ses chiots dans leur "jardin d'éveil" où ils marchent sur une toile tendue au-dessus du sol, passerelle, plancher "mouvant", corridor avec obstacles, etc....
Manouche- Membre
-
Messages postés : 9285
Date d'inscription : 10/06/2010
Age : 63
Localisation : Montréal Québec
Mon chien : Jigel (Léonberg), Feu Baïka (Podhale) et Sheila (Bouvier bernois)
Sport canin ou activité : Expériences diverses chez les humains
Re: Exercices de proprioception
Enitit m'as redirigée ici
Edu tu as commencé par quoi quand tu as débuté la proprio ? Quel exercice ?
Kira monte sur des pierres et des troncs en balade mais je pense pas que ça soit vraiment de la proprio ?
A la maison elle monte aussi sur les meubles de jardin.
Tout à l'heure, elle a eu peur de l'orage et est montée me rejoindre à l'étage, ce qu'elle n'a jamais fait, l'escalier est étroit et en colimaçon, est ce que ça peut aussi être considéré comme de la proprio ? Quand je l'ai fait redescendre elle n'avait plus peur mais c'est plus laborieux que la montée, il faut y aller doucement et patte par patte.
Edu tu as commencé par quoi quand tu as débuté la proprio ? Quel exercice ?
Kira monte sur des pierres et des troncs en balade mais je pense pas que ça soit vraiment de la proprio ?
A la maison elle monte aussi sur les meubles de jardin.
- Spoiler:
Tout à l'heure, elle a eu peur de l'orage et est montée me rejoindre à l'étage, ce qu'elle n'a jamais fait, l'escalier est étroit et en colimaçon, est ce que ça peut aussi être considéré comme de la proprio ? Quand je l'ai fait redescendre elle n'avait plus peur mais c'est plus laborieux que la montée, il faut y aller doucement et patte par patte.
Dowrine- Membre
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Messages postés : 1076
Date d'inscription : 12/01/2016
Age : 28
Localisation : Haute-Normandie
Mon chien : Kira (2015), Ilario (2013) Bouvier Bernois - un faux-chat qui se prend pour un chien - et une terreur à griffes
Sport canin ou activité : éducation, ronflette, ballades
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